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L’art de la méditation

Mathieu Ricard

Disponible: en stock

1 200 CFA

La méditation est avant tout une technique, qui comme toute technique nécessite un apprentissage. C’est le but de cet ouvrage. Matthieu Ricard y expose, dans une langue très claire (mais pas simpliste) et de façon très pédagogique, les bases essentielles. Il y aborde quelques concepts théoriques, rendus parfaitement compréhensibles au profane par l’utilisation de comparaisons très concrètes. Il y donne surtout une suite d’exercices et d’exemples qui doivent permettre au novice de progresser sereinement, l’essentiel de cette pratique étant la persévérance et la régularité.

UGS : A4471 Catégorie : Étiquettes : , ,
POINT DE RETRAIT- DAKAR
178 avenue du Pdt Lamine Gueye
Cabinet médical, 1er étage
Lun – Ven : 9h-12h / 15h-17h
Sam : 9h-12h
POINT DE RETRAIT - NGAPAROU
L’Artyshow, route Ngaparou-Saly
En face de « PMI Piscine »
Mar – Sam : 9h-13h / 15h-19h
Dim : 9h-13h - 77 522 20 18
INFORMATION
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77 872 52 83