La Philatélie
175 pages – Etat quasi neuf – Histoire, nature, sciences, arts… La philatélie est comme une immense encyclopédie où tous les thèmes se côtoient. C’est aussi un voyage dans le temps et dans l’espace, et une passion dévorante. Mais, comment se retrouver dans ce dédale lorsque l’on sait que 15 000 timbres sont émis chaque année à travers le monde ? Très pédagogique et largement illustré, ce livre s’adresse aux amateurs, collectionneurs débutants ou expérimentés. Il présente les différentes catégories de timbres et spécialisations (monographie, thématique, maximaphilie marcophilie…), et aborde des questions plus techniques comme la préparation, le classement et la conservation des timbres. Il sensibilise également le philatéliste à la valeur des timbres et le guide afin d’éviter les déconvenues (faux, trucages, falsifications…). Un ouvrage de référence, méthodique et fourmillant d’anecdotes, pour découvrir pas à pas l’univers de la philatélie, mais aussi ses coulisses… par deux philatélistes chevronnés, Serge Renaudeau et Pierre Kohler.
Et si j’apprenais… La Mosaïque
La mosaïque est une technique décorative utilisée dès l’Antiquité par les plus grandes civilisations. Elle vous permettra de créer, à partir de modèles existants, antiques ou modernes, une oeuvre unique profondément originale, en jouant avec les couleurs et les formes. Vous trouverez dans cet ouvrage, très facile d’accès et abondamment illustré, 15 techniques décoratives essentielles, expliquées pas à pas, qui vous permettront d’embellir un large éventail d’objets – miroir, cache-pot, coupe en verre, table, coffret, cadre photo, vase…
Photographier au quotidien
Pourquoi remettre au lendemain nos prises de vue, nos progrès photographiques, notre moisson d’images ? Dans cet ouvrage, résolument pratique, concret, facile à lire et à feuilleter, Anne-Laure Jacquart vous invite à déclencher, quels que soient le lieu et l’instant… ici et maintenant. Grâce à ce livre, vous aborderez avec enthousiasme et sérénité 40 thèmes et situations de prises de vue classiques (ville, nature, humain, objets, décors familiers…). 300 conseils ciblés, 450 photos variées et pleines d’impact, 100 exercices pratiques seront autant d’aide, d’inspiration et de motivation pour stimuler votre production d’images ! Loin de vous enfermer dans un carcan technique fait de règles à respecter et d’approches imposées, cet ouvrage développera au contraire votre créativité. Sans doute découvrirez-vous que les photos les plus incroyables ne sont pas le fruit d’activités hors du commun mais d’un regard qui sait sublimer l’ordinaire…
Les 300 plus beaux prénoms
300 prénoms choisis pour leur originalité, leur culture, leur histoire, leur pérennité, leur sens, etc. Pour chaque prénom : l’histoire, l’étymologie, la fête, la légende… et un texte personnalisé. Classés par grandes thématiques, les prénoms font l’objet d’une analyse précise et personnelle qui aidera les futurs parents à faire le bon choix.
La parisienne
Vendu sans bandeau – Quel sont les secrets du chic de la parisienne ? Ines de la Fressange livre toutes ses astuces de style, beauté, déco, ses adresses préférées et les bonnes attitudes à adopter dans ce carnet très gai écrit avec la complicité de Sophie Gachet, journaliste à ELLE. Les photos et les dessins sont réalisés par Ines. Et sa fille Nine d’Urso joue le modèle sous l’œil du photographe Benoît Peverelli. Les modes passent, Ines reste !
Cet ouvrage est indiqué chez l’adolescent et l’adulte dans divers traitements liés au sens à donner à sa vie, pour certains handicaps et traumatismes et toutes pathologies d’ordre amoureux. Si vous êtes : Harcelés par votre patron ; amoureux de quelqu’un qui s’en fiche ; malmenés par la vie ; atteints d’un handicap ; ou d’une maladie grave ; incapables de vous lever le matin ; dépassés par vos enfants ; écrasés par vos parents ; accros à la cigarette ; désespérément seuls ; poursuivis par la scoumoune ; jaloux, frigides, impuissants, moches, ou déprimés, etc. Il y a toujours un roman pour vous soulager.
Style book – Toutes les inspirations
Rétrospective de 500 photographies de mode de 1865 à nos jours classées par source d’inspiration pour permettre à chacun de créer son propre style vestimentaire.
L’espagnol de tout de suite !
Voici une collection qui allie les qualités d’un guide de conversation et d’une méthode de langue. À l’aide de petits exercices simples, de quelques notions de conjugaison, de syntaxe, de vocabulaire, et de quelques informations culturelles de base, vous serez vite opérationnel ! Un lexique bilingue une K7 et un Cd audio pour attraper l’accent et le tour est joué ! NiveauClarté / Qualité pédagogique.
Plantes d’étang
Philip était étudiant au Cambridge University Botanic Gardens. Il a travaillé à Perry’s Hardy Plant Farm à Enfield. Philip a été conservateur des jardins de la Northern Horticultural Society de 1980 à 1988, où il a animé une partie du symposium IWLS de 1988. De 1989 à 1990, il a été directeur du Wycliff Hall Botanic Garden.
Que sais-je ? – La Slovénie
A l’observateur français, la Slovénie apparaît comme une seconde Suisse orientée vers l’Europe et désirant y entrer de plain-pied, un pays qui s’ouvre aux capitaux comme à la culture européenne. Voici une histoire de ce pays.
L’ouvrage propose une préparation complète à la partie Mathématiques de la première épreuve oral d’admission. La première partie de l’épreuve consiste en une présentation de la préparation d’une séquence d’enseignement en mathématiques(1). « L’épreuve vise à évaluer : les connaissances et compétences du candidat et son aptitude à les mobiliser pour concevoir et organiser une séquence d’enseignement s’inscrivant dans les programmes d’une classe de l’école maternelle ou élémentaire ; la capacité du candidat à expliquer et justifier ses choix didactiques et pédagogiques. […] La première partie consiste pour le candidat, à partir d’un sujet tiré au sort, à préparer une séquence d’enseignement sur une notion ou un contenu inscrit dans les programmes de l’école primaire (maternelle et élémentaire) et à présenter les raisons qui ont présidé aux choix pédagogiques retenus. Elle est suivie d’un entretien avec le jury. Dans l’exposé, le candidat présente les éléments constituant la séquence : objectifs, contenus, démarches, supports pédagogiques et procédure d’évaluation. L’entretien avec le jury porte sur l’exposé et sur la progression de l’enseignement des mathématiques à l’école primaire. Les sujets sont fondés sur les programmes de l’école primaire (maternelle et élémentaire). La classe et le cycle pour lesquels la séquence d’enseignement est préparée sont précisés. Pour chaque sujet, le candidat dispose d’une documentation en salle de préparation. » Les points forts : Tout le cours- Des conseils méthodologies. Les savoir-faire fondamentaux. Des mises au point didactiques, des analyses pédagogiques et des préparations de séquences d’enseignement. Des sujets corrigés.
Un outil indispensable pour réussir les épreuves d’admissibilité du CRPE. Un ouvrage de référence : Méthodologie commentée de l’épreuve, exercices corrigés, conseils et sujets d’entraînement. Connaissances notionnelles de grammaire, orthographe, lexique avec des exercices nombreux et 12 questions sur la langue. Un sujet blanc inédit de concours, corrigé et commenté. Cet ouvrage est conçu pour une préparation en autonomie ou pour accompagner l’étudiant en Master.
Larousse des arbres
Chênes ou hêtres de nos forêts, magnolias, rhododendrons ou pommiers de nos jardins : plus de 1 600 arbres et arbustes sont ici recensés. Les descriptions botaniques qui permettent leur identification alternent avec les histoires fabuleuses : légendes et mythes des espèces enracinées dans le sol européen depuis l’Antiquité, récits mouvementés des découvertes et des acclimatations des « belles étrangères »… Lorsque les nymphes habitent les chênes, lorsque l’une d’elles se métamorphose en laurier pour échapper aux assauts d’un dieu, Jacques Brosse est le conteur idéal. Spécialiste de la mythologie des arbres, auteur d’ouvrages sur la nature et les grandes explorations, il nous offre une somme botanique exceptionnelle avec ce Larousse des arbres.
Le néerlandais est une langue assez facile. Il est très proche de l’allemand et a de nombreux traits communs avec l’anglais ; côté vocabulaire, il a laissé au français (et à d’autres langues…) un lexique important. Autant de repères qui pourront faciliter votre apprentissage. Ajoutez-y les notes claires et précises qui accompagnent les 100 dialogues de cette méthode, et vous atteindrez le niveau de la conversation quotidienne en quelques mois.
Le Bac Français pour les nuls – 2010
« Le soleil noir de la mélancolie »… Mais quelle est cette figure de style ? La différence entre pastiche et parodie ? La distinction entre réalisme et naturalisme ? Pour vous aider à préparer l’épreuve anticipée de français ou à combler vos lacunes à quelques semaines du bac, les Nuls ont concocté cette méthode tout-en-un qui répond vraiment à vos attentes. Grâce à ce kit de révision, vous saurez tout sur le commentaire littéraire, la dissertation, l’écriture d’invention… Même l’oral n’aura plus de secret pour vous! Pour réussir le bac, faites confiance à un Nul! Avec Le Bac Français pour les Nuls, mettez toutes les chances de votre côté : des conseils de méthode, des cours clairs et complets, de nombreux exercices d’entraînement et d’autoévaluation, sans oublier les bonus de la collection Pour les Nuls (le système d’icônes, la partie des Dix…). Avec, dans cette édition, les annales corrigées des années passées : vous n’aurez plus aucune excuse pour ne pas décrocher le bac haut la main !
Un an après la sortie d’iLife ’04, Apple présente iLife ’05, un ensemble de logiciels encore plus riches, véritable concentré de technologies, vous permettant de donner libre cours à vos envies créatrices dans les domaines du son, de l’image et de la vidéo numériques. Vous qui faites vos premiers pas dans la création numérique, nous vous proposerons de réaliser votre premier DVD en quelques clics. Vous apprendrez ensuite progressivement toutes les recettes qui vous permettront de vous lancer dans les projets les plus ambitieux ! Pour vous qui possédez notre ouvrage sur iLife ’04 et qui souhaitez maintenant maîtriser iLife ’05, ce livre ne sera pas uniquement la voie la plus rapide pour en découvrir toutes les nouveautés mais une édition entièrement revisitée répondant à toutes les questions que vous nous avez posées depuis l’année dernière !
Le système éducatif évolue : le service public se modernise et l’opposition classique entre administration et pédagogie s’estompe lentement. De nouvelles démarches, de type contractuel notamment, favorisent une meilleure performance au bénéfice des usagers du service public de l’éducation. La mise en œuvre de ces évolutions passe par une parfaite maîtrise du fonctionnement des institutions de la part des acteurs concernés. Cette nouvelle édition de l’ouvrage, devenu aujourd’hui un classique, propose tout d’abord une description actualisée de l’ensemble du système éducatif à travers ses structures, ses personnels, ses missions… – la première partie présente les services de l’Education nationale : administrations centrales et services déconcentrés ; – la deuxième traite des compétences aux différents niveaux de l’Etat et des collectivités locales ; – la troisième est consacrée au management et à la modernisation du système éducatif. Mais elle va plus loin avec la mise en perspective des institutions et des mécanismes : la qualité de la gestion du système, l’évaluation – véritable » révolution culturelle » – sont des conditions essentielles de la performance éducative et font l’objet de développements substantiels. Des tableaux, des schémas, des repères bibliographiques : un ouvrage de base fondamental pour les partenaires de l’Education nationale, les candidats aux concours tant administratifs que de l’enseignement et pour toute personne désireuse de comprendre cet univers complexe et passionnant.
L’anglais économique et commercial
Un ouvrage de référence complet destiné tant aux étudiants (universités, instituts de gestion, écoles de commerce, IUT, etc) qu’aux professionnels et cadres de l’entreprise. Il intègre les grandes tendances de l’évolution économique actuelle : mondialisation des échanges, dérèglementation, etc , développement des nouvelles technologies et de nouveaux services. Il présente également les grandes subdivisions de l’activité économique commerciale : banque, bourse, transports, droit des sociétés, marketing, distribution, etc.
Les pluies acides rongent le continent européen, la déforestation crée des cicatrices béantes en Russie, au Maghreb et en Amérique du Sud, les déchets s’accumulent aux lisières des mégalopoles occidentales comme au coeur des cités du tiers-monde, la bataille de l’eau est devenue un enjeu mondial. Sans compter les trous dans la couche d’ozone, les menaces qui pèsent sur la faune ou la flore et, risque suprême, le danger nucléaire sous toutes ses formes. Jamais ce tour du monde des risques majeurs n’avait été tenté, ni surtout mis en images, grâce à une centaine de cartes et de graphiques originaux. Au moment où les hommes prennent conscience qu’ils sont devenus les fossoyeurs de leur planète, cet Atlas des Risques majeurs dresse un constat aussi clair qu’accablant de leur conpable insouciance. Mais, en esquissant les scénaris de l’an 2000, Michel Barnier et son équipe nous invitent aussi à relever ce défi du prochain siècle.
Précis de fiscalité des entreprise
Exercices de fiscalité des entreprise corrigés par Maurice Cozian et Martial Chadefaux.
Manuel de révision du concours de gardien de la paix organisé en chapitres correspondant aux épreuves d’admissibilité et d’admission : la composition, les questions à choix multiple ayant trait à la France contemporaine, le test de raisonnement logique, les tests psychotechniques et l’entretien. Pour chacune, des conseils, des exercices corrigés et des sujets d’examen.
Multiguides Astronomie – Niveau débutant
Chaque nuit, des milliers d’amateurs observent et photographient les astres en se posant les mêmes questions : quelles planètes ou quels objets observer ? Où et Quand ? Comment les photographier, et avec quel matériel ?
Ce guide est destiné à répondre à toutes vos questions et à faciliter vos débuts en astronomie.
… Avec cet ouvrage, un peu de patience et un minimum d’entrainement, vous pourrez devenir vous aussi un reporter du ciel.
Se perfectionner en italien
Vendu sans CD – Se perfectionner en italien Par Paolo Cifarelli Une nouvelle approche : utile, réaliste et efficace Deux compétences différentes et complémentaires sont nécessaires pour celles et ceux qui veulent progresser et se perfectionner en italien : – bien se faire comprendre – bien comprendre ses interlocuteurs. La présente méthode développe de façon spécifique ces deux aptitudes et permet : – de vous exprimer clairement dans une langue simple, – de bien comprendre les expressions idiomatiques et les tournures plus compliquées utilisées par vos interlocuteurs. De nombreuses formules et citations complétent certaines leçons et vous entraînent de façon stimulante à perfectionner votre compréhension.
L’Italien
Vous voulez apprendre sans peine un italien actuel, vivant, efficace. Cette toute nouvelle édition de l’italien va vous le permettre ! En effet, le principe d’apprentissage qui assure le succès de nos méthodes depuis plus de 75 ans est celui de l’assimilation intuitive. Elle consiste, par la fréquentation quotidienne de la langue, à se familiariser avec le vocabulaire et la grammaire, progressivement abordés. L’étude se fait en deux phases distinctes : la phase passive, pendant laquelle vous vous laissez imprégner par la langue, en lisant, écoutant, répétant chaque leçon ; puis la phase active qui vous permet d’appliquer les structures et mécanismes assimilés, tout en continuant à progresser dans la langue ; Que trouverez-vous dans cette méthode ? Une approche par le dialogue, avec une maîtrise progressive de la compréhension orale et écrite, un choix de situations quotidiennes réalistes, mettant en valeur un vocabulaire contemporain, une progression grammaticale soigneusement étudiée qui évite l’apprentissage » par cœur « , un système de révision permanente pour consolider vos acquis tout au long de votre étude, et enfin l’humour et la bonne humeur qui caractérisent la méthode Assimil.
Des métiers pour le multimédia
Qui n’a pas entendu parler de multimédia de nos jours ? Ce domaine aux multiples richesses est aujourd’hui sur toutes les lèvres, mais reste encore profondément méconnu… Après une introduction permettant de mieux comprendre le domaine, l’ouvrage décrit sous forme de fiches, 36 métiers qui œuvrent aujourd’hui à la conception, au développement et à la mise en valeur des produits et des services du multimédia et d’Internet. Il donne également des suggestions pour se former. Cet ouvrage, rédigé sous forme de guide par des chercheurs de la faculté d’Informatique des Facultés Universitaires Notre-Dame de la Paix de Namur en collaboration avec l’AWT Agence Wallonne des Télécommunications), est avant tout conçu comme un outil pour les jeunes en fin d’études secondaires ou les professionnels en recherche de réorientation. Il peut aussi s’adresser aux enseignants, aux formateurs, aux recruteurs du secteur ou, tout simplement, à tout un chacun désirant mieux comprendre le monde du multimédia.
Parmi toutes les difficultés de l’anglais, la prononciation est sans doute la plus redoutée de ceux qui, étudiants spécialistes ou simples usagers, doivent se servir de cette langue ….
Les deux tomes du livre » Pratique de la planche à voile » s’enchainent en une suite logique. Ils s’adressent à tous ceux qui veulent apprendre seuls, qui veulent s’informer ou qui désirent enseigner. Le premier concerne les pratiques désireux de s’initier ou de se perfectionner. Avec le support théorique, c’est le tronc commun nécessaire aux différentes pratiques.
Chiens de garde
Les conseils d’un expert pour votre animal favori.
Education, Alimentation, Santé, Reproduction : tous les moments importants de la vie de votre chien.
Un classement des races en fonction de leurs aptitudes.
Une fiche très documentée et illustrée de photos en couleurs pour chaque espèce.
Néerlandais – Débutant
Méthode rapide et efficace pour réviser et enrichir son vocabulaire. Exercices lexicaux portant sur les 2000 mots de base, organisés en 2 niveaux selon leur fréquence. Dans chaque niveau, classement par thèmes : l’habitat, les relations, les voyages, le corps humain, etc. Traductions française et anglaise de chaque mot Idéal pour l’autoévaluation
Tout un univers ! Tout l’univers fantastique de Final Fantasy X révélé dans le guide piggyback le plus complet à ce jour : 228 pages en couleurs, une présentation de luxe avec de magnifiques illustrations ! Le cheminement intégral, la liste exhaustive des monstres et des équipements, ainsi que la totalité des secrets du jeu. Un livre pour tous les joueurs souhaitant accéder à la véritable dimension de Final Fantasy X. Intégral… Les ultimes secrets et astuces des développeurs du jeu. Complet… Le système de jeu avec toutes ses subtilités. Stratégies de progression… Obtenez le meilleur de vos personnages et des Sphériers. Orientation totale… Les cartes détaillées avec l’emplacement de tous les objets. En détail… Les meilleures tactiques pour les mini-jeux : le blitzball les doigts dans le nez ! Pas à pas… Le cheminement intégral, pour débutants et joueurs confirmés. Une encyclopédie… Toutes les informations et statistiques concernant les monstres, armes, objets et compétences. Imposant… Pas moins de 228 pages pour rendre justice à Final Fantasy X.
Le XXème siècle – 10.000 dates-clés
Un memento pratique, concis, très aisément consultable, qui regroupe les fais importants, ayant marqué le 20ème siècle dans les différents domaines : économie, politique, arts, sciences, techniques, sports, loisirs … Un repérage facile des informations grâce ç une présentation en colonnes sur double page pour chacune des rubriques qui suivent un ordre chronologique : par mois, puis par jour. Un instrument de savoir et de culture, à multiples usages, qui s’adresse à « l’honnête homme » du 20ème siècle comme aux collégiens et lycéens qui trouveront là un très utile outil pédagogique.
Le vin j’y connais rien
Voir, sentir, goûter, choisir un vin,rien de plus simple avec ce guide de dégustation ! Sans jargon et avec humour, trois passionnés vous accompagnent et vous livrent leurs petites adresses personnelles…À ranger dans la cuisine pour le plaisir de partager un moment et un verre en famille, entre ami(e)s ou en tête-à-tête.
Celles qui n’ont jamais rien à se mettre
Un guide pratique et insolent. 100 pages de conseils, un test et un carnet d’adresses. 35 couturiers croquent l’élégance 88. Le témoignage de 15 hommes et de 15 femmes célèbres.
La dégustation est un art, et comme tous les arts, elle préconise une éducation des plus étendues et un état d’esprit. Le dégustateur de vins n’accédera à une parfaite connaissance que par une large ouverture sur l’univers sensoriel et une capacité d’appréciation gustative qui débordent largement le vin ; pour y parvenir, il devra faire appel à la vue, l’odorat et le goût. Ce manuel est un véritable guide pratique qui permettra à l’amateur de vins de connaître ou d’approfondir toutes les subtilités d’une parfaite dégustation des grands vins.
Donations et successions
Préparer sa succession, faire une donation ou hériter d’un parent, autant de situations de la vie courante auxquelles on est toujours mal préparé. Pour vous aider dans les démarches qui s’imposent à vous, en particulier suite à un décès, ce guide commence par décrire le cadre juridique actuel. Il explique ensuite comment, en fonction de votre situation conjugale, organiser votre succession ou faire une donation. Clair, synthétique et bien organisé, ce livre vous épargnera bien des soucis !
25 ans après la sortie du best-seller Service compris (500 000 exemplaires vendus), Philippe Bloch récidive et publie un nouvel ouvrage de référence qui va faire date. Le travail entamé en 1986 n’est pas terminé. Ce qui compte à l’heure d’Internet n’est pas de se convaincre du « pourquoi », mais de savoir « comment ». D’où cet ouvrage qui présente 360 idées à mettre en oeuvre immédiatement pour améliorer la qualité de service à l’heure d’Internet et se différencier de ses concurrents.
Le guide pratique Facebook
Difficile d’échapper à Facebook : avec plus de cinq cents millions d’utilisateurs dans le monde, le réseau social n’est plus un phénomène de mode, mais un outil qui remodèle nos relations aux autres, dans notre vie privée comme dans notre vie professionnelle. Encore faut-il en maîtriser les fonctions, les codes, et les subtilités, et en prévenir les dérives et les dangers. Voici un guide complet pour reprendre le contrôle de votre vie sociale sur Internet !
Maigrir avec la méthode Forking
« Petit déjeune comme un roi, déjeune comme un prince et dîne comme un pauvre ». Dîne avec une fourchette ! La méthode Forking repose sur un principe enfantin : ne se nourrir, le soir uniquement, que d’aliments impliquant l’usage d’une fourchette et seulement une fourchette ! Pour le reste de la journée, on consomme tout ce qu’on veut. Le principe peut faire sourire mais en y réfléchissant un tout petit peu, il est surtout logique et malin… Le dîner à la fourchette prête à rire mais c’est ingénieux ! Il se trouve que les aliments accessibles avec seulement une fourchette se trouvent être les bons, ceux qui ne se transforme pas en vilaine graisse la nuit !
Si vous souhaitez décorer des objets en un tournemain, voici la technique qu’il vous faut ! Inutile d’être un artiste, il suffit de savoir découper les motifs de serviettes en papier et de les coller à l’aide d’un vernis spécial. Poterie, tissu, carton, bois, métal, verre ou porcelaine, le choix des supports ne manque pas… Et si vous ajoutez à cela quelques astuces décoratives, l’effet sera garanti ! Une technique facile et amusante où, décidément, toutes les fantaisies sont permises !
Tous les jeux de cartes
72 jeux de cartes expliqués et illustrés. Pour jouer à 2, 3, 4 et plus, voici tous les jeux de cartes rassemblés et expliqués en détail. Les grands classiques que vous connaissez sans doute mais dont vous avez peut-être oublié les règles. Des jeux à découvrir ou à redécouvrir. De la Belote au Whist. Les règles du jeu, le déroulement de la partie, les variantes et tut ce qu’il faut savoir.
La grande encyclopédie des poissons d’aquarium avec de nombreuses illustrations en couleur.
Mais la vie de tous les jours, qui vous l’a apprise ? Votre mère toujours pressée, votre père souvent absent ? Vous savez faire un lit, laver votre lingerie et faire cuire un beefsteack ou un œuf, cela suffit pour survivre. Et, comme vous êtes intelligente, d’ennuis en catastrophes vous arriveriez à vous débrouiller, mais au prix de bien des dépenses inutiles, de beaucoup de temps perdu, d’énervement et de larmes parfois.
Ce livre s’adresse à vous, toute jeune maîtresse de maison. Quand vous rentriez de l’école, vous aviez encore du travail et un peu de temps pour jouer. Au lycée, cela ne s’est pas arrangé, vous avez passé de plus en plus de temps entre livres, cahiers et transports. Plus tard, vous avez appris un métier et vous avez travaillé huit heures par jour.
Nous avons voulu vous simplifier la tâche en vous disant ici l’essentiel de ce que vous n’avez pas appris à l’école.
Dictionnaire des régimes et des calories
Le Dictionnaire des régimes et des calories est un guide du bien maigrir . Il fourmille d’informations, de trucs et d’astuces pour mener à bien un régime efficace il met la diététique, avec ses protides, lipides, glucides et autres fibres, à la portée de tous. Du calcul de votre poids idéal à la façon de peser les aliments dans votre assiette (grâce a= tables caloriques), il vous donne tous les atouts pour réussir votre amincissement. Un Agenda-minceur, en fin d’ouvrage, vous permettra de mesurer quotidiennement les calories absorbées, de les comparer avec vos besoins énergétiques et de noter vos progrès. Perdre ses kilos superflus est une affaire de patience, de persévérance et de technique : si vous avez les deux premières, ce Dictionnaire des régimes et des calories vous apporte la troisième. Avec lui vous apprendrez à organiser votre régime, et à maîtriser votre poids avec efficacité !
Perles de rocaille
Plus de 75 modèles de bijoux et de grigris à réaliser soi-même. Des colliers simples, sautoirs, ras du cou, bracelets, boucles d’oreilles, bagues, broches… Il y en a pour tous les styles et toutes les occasions ! Des étapes claires illustrées de dessins détaillés et de photos. Des astuces et des idées de gammes de couleurs viennent s’ajouter aux explications !
Le bridge – Initiation
Enfin un livre d’initiation facile ! Apprenez tout d’abord les principaux mécanismes du jeu de la carte : la force des cartes, les levées … Passez ensuite aux enchères : appliquez les principes qui permettent d’annoncer le bon contrat. Afin de vous faciliter la tâche, ce livre est conçu pour une lecture à deux niveaux : ce qui est strictement indispensable et ce qu’il est utile d’apprendre par la suite. LE ROI DES JEUX DE CARTES ENFIN A VOTRE PORTEE !
Le nouvel art de tirer les cartes
Cartomancie – Toutes les méthodes connues : Eteilla, Lenormand, Le grand jeu, etc. Les réussites, les patiences et les tours de cartes.
Bescherelle Les verbes portugais et brésiliens comporte : Une grammaire du verbe actualisée ; 80 tableaux de conjugaison ; un index de 12 000 verbes.
Un chat à la maison ?
DECOUVRIR : le chat passe en moyenne les deux tiers de sa vie à dormir ou à sommeiller. SAVOIR : à l’origine un félin, aujourd’hui familier, le chat a traversé 6 000 ans d’histoire aux côtés des hommes. VOIR : portraits insolites et contrastés, félins noirs et murs blancs, quand le chat s’évade en Grèce… COMPRENDRE : mieux connaître les et les habitudes du chat pour le respecter au quotidien. TROUVER : compléter ses connaissances avant l’arrivée d’un chat à la maison.