Gaëlle Renard
Au secours je suis maman !
Depuis de nombreuses années, psychologues, sociologues, et couchologues se penchent sur lebien-être et l’équilibre de l’enfant, de sa première cellule embryonnaire à son premier poil sous les bras ! Et la mère dans tout cela ? Y’en a toujours que pour les mêmes ! Sa vie, mais aussi ses rapports aux autres : à son homme tout d’abord, mais aussi à sa mère et à sa belle-mère, qui viennent elles-mêmes de naître grands-mères, preuve que jamais cela ne s’arrête ! Evidemment, tout cela n’est rien à côté du très insigne bonheur de s’entendre dire « Môman »… Le but de cet ouvrage ? Reconnaître et comprendre cette héroïne des temps modernes qu’est la « nouvelle maman ».
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Finis les régimes qui fatiguent, rendent pâles et aigris ! On peut perdre du poids sans perdre le moral. Pour le docteur Arnaud Cocaul, tout est une question de bon sens : pour maigrir, il faut manger… colorer l'assiette, manger varié, et surtout ne pas se priver. Le Plaisir sans les kilos passe au crible les différents régimes ” miracles ” qui se révèlent inadaptés à notre vie sociale et professionnelle et se soldent généralement par un échec. Les conseils simples et pratiques qu'il prodigue vont à l'encontre des idées reçues et nous encouragent à bouleverser nos habitudes alimentaires. Ce livre résolument novateur est une véritable bouffée d'air pour tous ceux et celles qui souhaitent se sentir mieux dans leur corps !
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