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Ruth Westheimer
Le sexe pour les nuls
A l’aube du 3ème millénaire, les questions, les tabous, les mystères demeurent, et faire l’apprentissage du sexe n’est toujours pas évident. Le sexe pour les Nuls s’adresse à ceux qui découvrent le sexe, veulent parfaire leur éducation, trouver une réponse à un problème intime ou connaître le petit plus qui va améliorer leurs relations. Toujours clair et sans détours, jamais choquant, drôle quand la question traitée s’y prête, Le sexe pour les Nuls est destiné à un très large public et concerne tous les âges. Sa mission : vous donner le maximum de conseils et d’informations pour décupler votre plaisir et vivre une sexualité riche et épanouissante, en toute sécurité.
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