Benjamin Blasco, Ludovic Dujardin, Marie Renaud
Méditer avec Petit Bambou
Le livre Méditer avec Petit Bambou est un livre qui vous accompagnera dans la méditation en toute simplicité à travers le personnage de Petit Bambou. Il se compose d’une série d’illustrations simples mais qui vous aideront à comprendre intuitivement en quoi consiste la méditation et comment l’intégrer à votre quotidien.
La bulle de savon, le vélo, la feuille qui tombe, la boule à neige, Méditer avec Petit Bambou dispose d’un catalogue ludique d’images à méditer, de petits exercices où piocher en fonctions de vos envies
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Gérard Debuigne est médecin, spécialisé en phytothérapie et en nutrition.
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