Pascale de Lomas
Les 300 plus beaux prénoms
300 prénoms choisis pour leur originalité, leur culture, leur histoire, leur pérennité, leur sens, etc. Pour chaque prénom : l’histoire, l’étymologie, la fête, la légende… et un texte personnalisé. Classés par grandes thématiques, les prénoms font l’objet d’une analyse précise et personnelle qui aidera les futurs parents à faire le bon choix.
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Finis les régimes qui fatiguent, rendent pâles et aigris ! On peut perdre du poids sans perdre le moral. Pour le docteur Arnaud Cocaul, tout est une question de bon sens : pour maigrir, il faut manger… colorer l'assiette, manger varié, et surtout ne pas se priver. Le Plaisir sans les kilos passe au crible les différents régimes » miracles » qui se révèlent inadaptés à notre vie sociale et professionnelle et se soldent généralement par un échec. Les conseils simples et pratiques qu'il prodigue vont à l'encontre des idées reçues et nous encouragent à bouleverser nos habitudes alimentaires. Ce livre résolument novateur est une véritable bouffée d'air pour tous ceux et celles qui souhaitent se sentir mieux dans leur corps !
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