Voici le cri d’un homme qui, aux prises avec le cancer, découvre en lui la force insoupçonnée de la joie. De ce récit personnel, émouvant, drôle parfois, Guy Corneau a fait un livre d’amitié où il partage avec ses lecteurs son expérience de la maladie.
– 2007: le célèbre psychanalyste n’est qu’un patient anonyme dans une salle d’hôpital. Il reçoit la terrible nouvelle: un cancer de grade 4, le plus élevé.
– 2008: » M. Corneau, je ne sais pas ce que vous avez fait mais ça a marché! », lui annonce son oncologue.
– 2009: Yanna sa compagne d’âme, meurt d’un cancer qui s’est généralisé.
– 2010: la vie de Guy refleurit. Entre ces dates, l’épreuve est rude et l’issue, incertaine.
L’auteur relate sa traversée du cancer, durant laquelle il a allié médecines traditionnelles et énergétiques à une démarche psychologique.
Sans donner de leçons ni de recettes, en observant son propre parcours avec humilité et humanité, il nous encourage à ne pas nous laisser réduire à notre maladie. Il nous incite à en découvrir le sens psychologique et spirituel, et à trouver en nous et autour de nous les ressources pour célébrer la vie.
Pour le malade, l’ami ou l’accompagnant que nous sommes ou que nous serons à un moment de notre vie, ce livre est une inspiration de chaque instant.
Les relations parents-enfants
Après son best-seller Écoute ton corps, qui a permis à des millions de personnes d’améliorer leur vie, Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel, a donné des conférences, animé des ateliers dans le monde entier et a reçu de nombreux courriers de lecteurs. Dans ce nouvel opus, elle répond à toutes les questions que vous pouvez vous poser au sujet des relations entre les parents et les enfants, à tous les âges de la vie. En proposant des outils pratiques et concrets, Lise Bourbeau vous aide à améliorer la qualité de ce lien unique et pas toujours facile à vivre. – Comment interpréter le complexe d’OEdipe ? – Pourquoi est-ce difficile de dire « Je t’aime » à ses parents ? – Que faire lorsqu’on ne se montre pas honnête avec ses parents de peur de les blesser ? – Comment vivre la mort de ses parents ? – Pourquoi les enfants critiquent-ils leurs parents ? – Comment aider son enfant à avoir plus confiance en lui ?
Le régime bikini
Vacances en perspective, une plage à l’horizon ? Que faire pour retrouver une ligne idéale ? Maggie Greenwood-Robinson vous propose un plan minceur basé sur une alimentation protéinée qui favorise la combustion des graisses, et va éliminer rapidement vos kilos superflus sans vous affamer, sans entamer votre tonus, et sans mettre en péril votre santé. Le régime bikini. Des menus quotidiens détaillés. Des solutions pour les sorties au restaurant. 50 conseils pour booster votre motivation. Un programme d’exercices simples pour sculpter votre corps. Des suggestions pour choisir le deux-pièces qui sied le mieux à votre morphologie. Un programme facile et efficace pour récupérer une silhouette de rêve.
Zen, un jeu d’enfant
Grandir heureux grâce au yoga et à la méditation – De 18 mois à 6 ans
Né d’une envie de partager le yoga comme un art de vivre, Zen, un jeu d’enfant interprète avec humour, créativité et pédagogie les plus belles postures & techniques de relaxation de cette pratique ancestrale, aujourd’hui reconnue pour ses innombrables vertus sur les enfants, tant sur les plans physique et physiologique que mental.
L’éveil au yoga et à la relaxation proposé par les complices Lise Bilien, professeur de Baby Yoga et shiatsu-ki, et Élodie Garamond, créatrice des Tigre Yoga Clubs, se décline par catégorie d’âges, en séances toniques ou calmes, toujours imagées, ludiques et faciles à mémoriser grâce aux illustrations de la talentueuse Soledad.
Un livre également riche de la multitude de «trucs & astuces» de ces mamans actives et super healthy, curieuses et dynamiques, que vous aimerez partager en famille de la première à la dernière page… pour le bonheur de tous!
Mes tartes sucrées et salées
Voici une véritable encyclopédie gourmande des tartes, au fil des saisons. Tout dépend de la qualité des produits. Beurre normand, lait entier, fruits du marché : la cuisine est aux saisons ce que le goût est aux saveurs. Christine Ferber nous dit tout sur l’art et la manière de réussir une tarte, de faire un nappage et surtout d’obtenir un beau feuilleté.
Mangez beau, mangez forme
Sportive de haut niveau, elle a dû manager son corps afin d’en tirer le meilleur rendement. Animatrice de télévision, elle a dû être au sommet de sa forme, malgré le stress, les déplacements incessants… Nathalie Simon nous propose ici une hygiène de vie alimentaire à la portée de tous ! Pour être au mieux dans notre corps, nous devons d’abord connaître ses besoins, savoir ce qui lui fait du bien car la beauté vient de l’intérieur. Les aliments de A à Z et leurs vertus spécifiques. Les meilleures méthodes de préparation, de conservation et de cuisson. Les vitamines, oligo-éléments et sels minéraux indispensables à notre équilibre. Les grands commandements de la beauté à table. Mangez beau, mangez forme : un livre sain, plein de bon sens, à mettre en pratique !
La nouvelle famille
Vous allez refaire votre vie, vous avez des enfants, votre nouveau conjoint aussi ? Votre objectif : refonder une famille, construire un foyer stable et fort. Comment composer avec une progéniture issue de mariages antérieurs ? Comment faire cohabiter beaux-parents, beaux-enfants, demi-frères, demi-sœurs ? Quels sont les droits des uns et les devoirs des autres ? Comment concilier intimité conjugale et exigences de la vie familiale ? Comment s’aimer, se préserver pour donner à chacun sa vraie place, celle qui garantira à tous un juste équilibre et un épanouissement des sentiments ? Exemples à l’appui, ce livre offre des solutions adaptées à chaque famille et à chaque personne. Il aide à faire un succès d’une aventure à priori hasardeuse.
Depuis plus de vingt-cinq ans, le Dr Bernie S. Siegel s’occupe de patients atteints de maladies graves – cancer, sida, maladies à hauts risques… – réputées souvent incurables. Or il délivre ici un formidable message d’espoir et de combativité : il invite les malades à ne pas se laisser enfermer dans un pronostic fatal, à ne pas remettre leur sort entre les mains d’autrui, pas même celles des médecins, et surtout à se montrer pleinement actifs dans le traitement. Convaincu de l’influence de l’esprit sur la matière, et de l’importance du moral dans la guérison, ce médecin peu ordinaire a mis au point une forme de thérapie qui permet à chacun de développer sa créativité et de mobiliser toutes ses ressources contre la maladie. Mais le Dr Siegel évoque aussi bien des difficultés rencontrées par l’équipe médicale (comment annoncer avec humanité un diagnostic ?), ou par l’entourage du patient (comment soigner un enfant malade ? Comment ne pas craquer lorsqu’on vit avec un grand malade ?). Et même : comment ne plus considérer la maladie comme un châtiment ? Comment regarder la mort en face ? Comment entourer un être aimé dans ses derniers instants ? Un livre généreux, plein d’amour et d’humanité, qui permet de mieux comprendre cette épreuve pour mieux la surmonter.