Prenez conscience de la puissance infinie de votre subconscient et redevenez maître de vos pensées et de votre vie.
Ce livre de croissance personnelle est l’un des plus célèbres de tous les temps. Il a aidé des millions de personnes à atteindre des objectifs remarquables en les invitant tout simplement à transformer leur façon de penser. L’auteur nous explique comment utiliser la dynamique de l’esprit pour franchir les obstacles subconscients qui se dressent entre nous et le succès que nous désirons et méritons. Pratique et inspirant, cet ouvrage nous enseigne, notamment à l’aide de cas vécus, à libérer les pouvoirs extraordinaires de notre mental, afin d’acquérir une grande confiance en nous mêmes, d’établir des relations harmonieuses avec notre entourage et d’obtenir du succès sur les plans professionnel et financier. Il nous montre aussi comment perdre nos mauvaises habitudes pour améliorer notre bien-être et même recouvrer la santé.
Aimer et se le dire
Cet ouvrage aborde un thème chargé de malentendus et d’espoirs : la communication sexuelle. Ce qui manque le plus souvent dans la relation entre un homme et une femme, ce sont les mots et les paroles. Des mots pour dire ce qui ne se dit jamais, des paroles pour traduire les différents langages à l’œuvre dans cette rencontre : langage des désirs, des peurs, de l’imaginaire, de l’inconscient, des sentiments, des sens, du corps, du plaisir, de la spiritualité. Évoquer l’amour et tout les mouvement qui s’y rattachent, c’est entrer dans un univers incroyablement complexe. Les auteurs s’expriment avec liberté et simplicité ; ils proposent un partage qui n’enferme pas la sensualité dans la sexualité et la sexualité dans la génitalité. Ils s’appuient sur de nombreux témoignages d’hommes et de femmes qui ont parlé de leur vie amoureuse au cous de stages de développement personnel.
Parle-moi… j’ai des choses à te dire
Malgré la tendresse, malgré l’affection et l’espérance, deux êtres qui ont fait un bout de chemin ensemble se retrouvent un jour face à face, incapables de communiquer, d’ouvrir leur cœur, de dévoiler leurs pensées, de se rendre accessibles. Pourquoi et comment en sont-ils arrivés là? Est-il possible d’améliorer leur relation? Jacques Salomé s’est interrogé sur la désintégration des couples. Dans son livre, il identifie quelques modalités, quelques processus qui, dans leur ponctualité, n’ont rien de grave ou de dramatique mais qui, répétés et amplifiés, ajoutés les uns aux autres vont constituer, au long des jours, une source renouvelée de pollutions relationnelles et faire obstacle à la communication entre deux partenaires. Mais l’auteur ne se borne pas à expliquer l’échec. Il ranime l’espoir en réfléchissant sur des alternatives ouvertes pour développer l’intimité, la conscience et la spontanéité, et créer un espace de négociation afin d’aller plus loin ensemble. Même alors que tout semble s’écrouler, rien n’est jamais tout à fait perdu, soutient-il.
Un livre pour se faire du bien ! L’anxiété, l’agacement, la tristesse et la colère sont des états intérieurs qui compromettent le bien-être. Souvent issues de pensées irrationnelles, ces émotions viennent brouiller votre vision du monde. Pour pouvoir vous accepter tel que vous êtes et pour mieux comprendre les autres, ce livre propose des outils pour confronter vos idées irréalistes avec la réalité et les événements de la vie. Au moyen de la méthode émotivo-rationnelle, une approche structurée et efficace, vous apprendrez à poser un regard lucide sur vous-même et vous avancerez avec assurance.
Si je m’écoutais je m’entendrais
Pour communiquer avec les autres, j’ai d’abord besoin de savoir communiquer avec moi-même. Voilà l’idée fondamentale de ce livre, qui nous fait accéder à une démarche essentielle pour chacun : se rencontrer soi-même et parvenir à se dire tel que l’on est vraiment. Trop souvent, dans nos relations familiales, amicales ou amoureuses, nous sommes pris au double piège de l’accusation d’autrui et de l’auto-accusation. Ce livre nous propose des moyens pratiques afin de devenir un meilleur compagnon pour soi-même et pour les autres.
Comment devenir son propre thérapeute
Ce livre s’adresse à quiconque souhaite échanger ses comportements malsains contre des habitudes de vie constructives. La méthode qu’on y propose est basée sur les interventions que l’auteur a effectuées auprès de plus de 20 000 patients. Elle permet de diriger sa vie en sachant surmonter les obstacles et influencer les résultats, quels que soient les défis à relever. Elle comporte une série d’outils qui aident à concrétiser les changements que l’on veut opérer, des solutions instantanées pour passer de l’intention à l’action, des tests d’autoévaluation, des repères servant à identifier nos symptômes, ainsi que de nombreux conseils. Voilà un ouvrage essentiel si l’on veut se libérer de nos problèmes et mener une vie plus heureuse.
Vous avez toujours rêvé de vivre le quotidien d’un photographe de terrain au coeur d’un paysage à couper le souffle? Mathieu Dupuis vous emmène avec lui sur son vaste terrain de jeu: l’Abitibi-Témiscamingue. Dans ce beau livre aux allures de carnet de voyage, il vous invite à prendre la route de sa région natale, en quête d’images nouvelles et de sensations fortes. Par voies terrestre, maritime et aérienne, il nous révèle la beauté des lieux sous des angles inédits, parfois vertigineux.