Après cette lecture, vous comprendrez mieux ce qu’est la colère, vous saurez la maîtriser, vous réagirez adéquatement face à une personne irritable, vous désamorcerez les tensions et vous disposerez de bons outils pour modifier votre comportement. Bravo! Le simple fait de tenir ce livre entre vos mains signifie que vous désirez changer ou aider quelqu’un de votre entourage à le faire.
Lorsque, le 27 juin 1988, Claudia Rainville quittait l’aéroport de Mirabel pouR se rendre aux Jardins de Findhorn en Écosse, elle ne pensait pas que cette aventure l’amènerait en Inde. Pourtant, quelques semaines auparavant, un ami lui avait transmis une communication reçue par voie médiumnique. Ce message, lui étant destiné, annonçait son départ au-delà des mers, dans un premier endroit où lui serait révélé ce qu’elle devrait faire dans sa vie. Par la suite, elle serait guidée vers l’Inde pour y être initiée… Les événements qui suivirent confirmèrent le message reçu. Toutefois on ne lui avait pas dit qu’à travers ce premier périple spirituel, elle allait expérimenter l’abandon total, qu’elle se retrouverait sans argent, au bout du monde et face à toutes sortes de situations angoissantes, mais qu’elle reviendrait affranchie de la peur. Non, elle ne savait pas que, trois ans plus tard, un autre rendez-vous était déjà fixé pour elle, à Tushita, dans les montagnes de l’Himalaya. Et qu’à son retour, elle retransmettrait, avec ses mots, à sa manière, le nectar de la connaissance à ceux et celles qui ont soif de vérité.
Face à la détresse
Médecin cancérologue, Léon Schwartzenberg est aussi un homme d’engagement. Et, dès lors qu’il s’agit de ses convictions, ce n’est pas un homme prudent. C’est sans doute pour cela que ses prises de position sur les grands problèmes du temps – le sida, l’euthanasie, la drogue, mais aussi l’exclusion ou la guerre en Bosnie – ont si souvent choqué, provoqué l’injure ou la moquerie. « J’ai le cuir tanné et la conscience nette, » écrit-il dans ce livre où il a décidé de s’expliquer. Il le fait avec sincérité, sans ménager rien ni personne, qu’il s’agisse de révéler comment un rapport sur l’euthanasie fut » barré » au Parlement européen, ou de raconter les heurs et malheurs de la liste « L’Europe commence à Sarajevo. » Avec une émotion et une vérité, aussi, qui ne peuvent laisser indifférent, lorsqu’il évoque, à travers les tragiques souvenirs de l’Occupation ou les drames inconnus de la maladie, ce que signifient pour lui les mots d’honneur, de courage, de responsabilité morale face à toutes les détresses.
Comment survivre à un deuil, sans soutien adapté ? Basé sur les techniques de méditation de pleine conscience, ce guide pratique, écrit par un professionnel, offre un programme efficace en 8 semaines pour se reconstruire, avec : – Des méditations de pleine conscience pour développer attention et compassion. – Des relaxations guidées pour apaiser l’esprit et les tensions du corps. – Des étirements et des postures pour renforcer le corps et trouver un équilibre. – La tenue d’un journal de bord et la pratique de l’art-thérapie pour exprimer ses sentiments sans jugement et rapporter son expérience. – L’exposé de théories contemporaines consacrées au deuil pour mettre en perspective les pratiques de pleine conscience abordées. Se connecter à soi-même et à l’instant présent, pour soulager la souffrance et retrouver du sens.
Se soigner par l’homéopathie
Anxiété, stress, insomnie, allergies, affections ORL, ménopause, tabagisme… Face à ces problèmes, souvent la médecine traditionnelle se révèle impuissante. Parce qu’elle est efficace et jamais dangereuse, parce qu’elle respecte et stimule nos défenses naturelles, l’homéopathie a aujourd’hui convaincu un Français sur trois. Dans cet ouvrage, plus de deux cents maladies sont expliquées. Des posologies claires et précises sont proposées, les médicaments sont étudiés en tenant compte de la sensibilité des patients, un index exhaustif guide le lecteur dans ses recherches. Un livre sérieux, destiné à tous ceux qui refusent de se résigner à la souffrance. Car si l’homéopathie ne guérit pas tout, elle nous aide à surmonter les maux de la vie quotidienne.
Le sportif peut-il être en forme au lit et dans le stade ? Quelles sont les conséquences de la vie privée sur la performance sportive (et inversement) ? Peut-on mener de front vie sensuelle et carrière sportive ou bien faut-il mettre entre parenthèses sa libido le temps de récolter quelques médailles ? Depuis des décennies, ces questions délicates obsèdent les vestiaires et restent sans réponses ; il est grand temps de briser la loi du silence qui prévaut en ce domaine. Et ce d’autant plus que – on le devine ici au travers de nombreux témoignages d’athlètes, d’entraîneurs et de médecins du sport – le sexe tient une place prépondérante dans la vie du sportif et influe de façon déterminante sur ses résultats. Si les dirigeants, les entraîneurs, maîtrisent presque parfaitement tous les paramètres de la compétition, l’activité sexuelle du sportif continue d’être abordée par les responsables fédéraux avec un empirisme plus ou moins heureux. Malgré l’évolution des mœurs, l’attitude du monde sportif concernant » la sexualité athlétique » reste indécise et maladroite. En explorant, un par un, tous les pans de la sexualité du monde sportif, Tristan Alric lève d’abord avec brio un coin du voile qui recouvre encore trop souvent la vie sensuelle des champions du stade. Mais en abordant aussi les questions pratiques (quel sport pour la sportive enceinte ? quelle sexualité pour le sportif blessé ? etc.), il apporte des éléments d’information et de réflexion utiles aux sportifs soucieux d’harmoniser vie sensuelle et pratique sportive au plus haut niveau.
Cheminer vers la sagesse
Sur le chemin de l’école, un adolescent de quinze ans est abordé par un vieil homme à barbe blanche, issu de nulle part. Celui-ci déclare que le garçon est en âge de connaître certaines choses qu’il est prêt à lui enseigner. Qui est cet homme étrange ? Aussi sage que Socrate et paisible que Bouddha, il use d’énigmes et de paraboles pour apporter des réponses surprenantes à quatre questions essentielles Ai-je une âme ? Comment nos souhaits deviennent-ils réalité ? Quelle est la force suprême de l’univers ? Comment puis-je changer le monde ? Le jeune homme n’est autre que Deepak Chopra lui-même. Il a grandi pour transmettre ce que le vieil homme lui a appris. Ce conte initiatique propose une introduction à la spiritualité destinée aux jeunes comme aux moins jeunes.
Au-delà du chemin le moins fréquenté
Vingt ans après avoir écrit Le chemin le moins fréquenté, Scott Peck, célèbre psychiatre, nous apporte de nouvelles clés pour apprendre à vivre. Reflet de ses évolutions et de ses découvertes tant psychologiques que spirituelles, Au-delà du chemin le moins fréquenté est le livre de la maturité. Scott Peck nous invite à réviser notre fonctionnement intérieur : blocages, croyances et jugements. Il propose une voie basée sur la maîtrise de soi et la lucidité, et développe des thèmes passionnants : le narcissisme, les dettes affectives, la soumission, la discipline, le pouvoir de choix, les contradictions intérieures, la grâce, et bien d’autres. Une exploration subtile et intelligente pour amorcer des changements positifs et profonds dans sa vie.
Ce livre révèle ce que les personnes heureuses ont compris et appliquent au quotidien, le lecteur au fil des pages saura discerner et endiguer ce qui est en train de devenir le nouveau mal du XXIe siècle : le stress chronique. Le stress annihile toute évolution, tout progrès, autant dans la vie professionnelle que personnelle. Pour y remédier, l’auteur propose plusieurs panacées qui permettent de contrôler – mieux – de prévenir ce tueur lent et silencieux. Il inspire la plénitude, soulage de l’anxiété, aide à adopter une vie meilleure et sereine… Il aide à jouir d’une vie plus épanouie.
Bébé made in France
Ce n’est pas parce qu’un sujet est traité avec humour qu’il n’est pas sérieux. Le propos de Pamela Druckerman est on ne peut plus important, puisqu’il traite de façon très particulière de la maternité et de l’éducation « à la française ». Nous pensons tout savoir sur ces sujets et nous découvrons en la lisant que nos évidences ne sont pas les siennes, que nos priorités et nos façons de faire et de dire sont loin d’être identiques à celles qu’elle connaît aux États-Unis. Au-delà de la mère et de son enfant, ce sont certaines caractéristiques de notre société qu’elle met en lumière et dont nous n’avons pas totalement conscience.
Un guide pratique qui répond à l’ensemble des questions concernant une maladie qui touche de plus en plus d’individus, et donne tous les conseils pour préserver son capital osseux. L’ostéoporose, c’est-à-dire la perte progressive de la masse osseuse, est une ennemie qu’aucun signe extérieur ne permet de repérer : c’est souvent à l’occasion d’une fracture du poignet que l’on s’aperçoit de la détérioration du capital osseux, et il est souvent trop tard. D’où l’importance du diagnostic et surtout de la prévention. Le docteur Serge Rafal fait le point sur ce que l’on sait aujourd’hui de l’ostéoporose, propose d’en connaître les causes et, surtout, insiste sur la nécessité d’une prise en charge raisonnable et complète, c’est-à-dire en faisant le tour des possibilités thérapeutiques et des médecines douces.
La plupart de nos maux sont dus à des carences, de simples manques en vitamines et en oligo-éléments qui peuvent entraîner des états de fatigue, des troubles ou encore des maladies beaucoup plus graves. Les vitamines et les oligo-éléments sont indispensables à la vie. Or, paradoxalement, à notre époque d’abondance, nous souffrons tous (à des degrés divers) d’une alimentation déséquilibrée ou appauvrie. Le Docteur Henry Picard expose dans ce livre une thérapeutique nouvelle, efficace ‘et sans danger : pour prévenir, nous soigner, soigner nos proches et lutter contre les états de fragilité et de réceptivité aux maladies. Il examine l’action , protectrice des oligo-éléments, celle dès vitamines, et le traitement spécifique de chaque affection (plus de cent maladies sont répertoriées : le Cuivre contre la grippe, le Fluor pour remédier à la fragilité dentaire, le Magnésium pour guérir les anomalies du système neuro-musculaire, le Soufre contre l’arthrose, le Lithium pour les maladies nerveuses…). Ce livre, concerne tous ceux qui veulent pallier leurs, prédispositions à certaines pathologies (rhumatismes, infections, dépression, allergies), ceux qui veulent préserver leur santé ou retrouver leur vitalité.
La vérité sur les médicaments
« Nous avons décidé d’écrire ce livre pour dire la vérité sur les médicaments. » Les malades et leur entourage ne savent plus à quel saint se vouer. Qui croire ? Faut-il se méfier des médicaments ? Peut-on faire confiance à son médecin ? à son pharmacien ? Les responsables publics contrôlent-ils réellement l’industrie pharmaceutique ? Les experts sont-ils tous « achetés » ou « vendus » ? Consommons-nous trop de médicaments ? Comment s’y retrouver ? Résultat de l’expérience croisée de 32 spécialistes et de l’analyse d’essais cliniques d’envergure mondiale, ce livre apporte des réponses scientifiquement validées.
Volume 1 : L’espace des variantes – le premier tome introduit la matière tout en donnant de précieux outils et concepts – les balanciers, l’importance, l’espace des variantes…
La divine matrice
Le mariage de la science et de la spiritualité pourrait-il élucider les plus profonds mystères de notre passé et résoudre les problèmes qui menacent notre avenir ? Comme le démontrent un nombre croissant d’indices, la réponse à cette question est très positive et encourageante. Joignez-vous à Gregg Braden pour ce voyage extraordinaire qui englobe la science, la spiritualité et les miracles à travers le langage de La Divine Matrice.
Une invitation à s’interroger sur l’existence d’une conscience après la mort qui aurait été prouvée par A. Einstein et N. Tesla. L’auteur évoque le savoir des civilisations disparues, les dernières découvertes de la physique ou encore le fonctionnement de l’espace-temps.
Vivre ! – Vaincre soi-même la dépression
INDICATIONS Ce témoignage s’adresse à tous ceux qui sont confrontés à la dépression, aux malades, à leur famille et à leur entourage. Le but de ce livre-médicament est d’aider à guérir. PRESENTATION Ce livre répond à toutes les questions, concrètes et intimes, et rompt le silence sur cette maladie méconnue et dite « honteuse ». COMPOSANTES « Le journal d’une dépression » pour suivre, pas à pas, chaque étape de la guérison, et les conseils pour « mieux vivre et guérir sa dépression ». INTERACTIONS Aucune, au contraire. Ce Livre est même une recommandation, un ami qui vous tiendra la main pendant ce voyage parfois long et surtout très pénible. EFFETS SECONDAIRES Une connaissance approfondie de la dépression. Par le journal intime de l’auteur, une confiance retrouvée. Par ses conseils, un quotidien allégé. Par sa guérison, une assurance de réussite. RECOMMANDATIONS C’est aussi un guide nécessaire pour obtenir de l’aide : sites, téléphones, établissements spécialisés, associations et autres numéros indispensables.
Le mode de vie quantique
Cela fait des années que nous attendons la publication d’un livre qui soit capable de traduire le pouvoir de la conscience pure et de la paix intérieure en modalités pratiques, concrètes et à effets immédiats. Au fil des pages, vous ferez l’apprentissage d’un processus à la fois simple et étonnamment efficace, accessible à tous, sans aucun prérequis ni compétence particulière. Le mode de vie quantique vous invite à approfondir et à mettre en pratique le Quantum Entrainment (QE), ce processus de guérison rapide unique en son genre, créé par le Dr Kinslow et accrédité par la science. Faites entrer le mode de vie quantique dans votre quotidien et vous serez surpris de la rapidité avec laquelle ce processus donne un nouvel essor à votre vie !
Trucs & conseils de Médecins
Engelures, coups de soleil, cheveux secs, gueule de bois… Classées par ordre alphabétique (de Acné à Zona), près de 150 affections courantes, bénignes ou plus sérieuses, sont répertoriées. Pour chacune d’elles, un spécialiste et plusieurs médecins donnent leur avis et leurs conseils. Il s’agit le plus souvent de « tuyaux » pour soulager rapidement ou pour soigner le problème de santé, sans avoir forcément recours aux médicaments. En fin d’ouvrage, un index très complet permet de trouver en un clin d’œil la bonne information. Un guide à garder sous la main pour conserver une bonne santé en toutes circonstances.
Comprendre le VIH/Sida
Une pandémie s'est développée à partir de la fin des années 1970, faisant de cette maladie un problème sanitaire mondial. La prévention, telle que l'usage du préservatif, constitue de loin la meilleure option, car il n'existe actuellement aucun vaccin permettant de se protéger du virus, et les traitements antiviraux disponibles actuellement ne permettent aucune guérison. Bien qu'ayant une certaine efficacité, ils ne peuvent que stopper la prolifération du VIH au sein de l'organisme et non l'éradiquer. De plus, ces thérapeutiques, coûteuses, ne sont facilement accessibles que dans les pays développés qui peuvent assurer la charge financière ; dans les pays en développement, plus de 95 % des patients ne bénéficient aujourd'hui d'aucun traitement efficace. Pour cette raison, l'ONU, à travers son programme ONUSIDA, a fait de la lutte contre le sida une de ses priorités.
Elaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par l’équipe des scientifiques de l’IREN (Institut de recherche européen sur la nutrition), cette méthode révolutionnaire permet de mincir là où il faut et sans se priver. Elle vous propose de déterminer votre propre morphotype, afin de comprendre pourquoi vos kilos superflus sont localisés sur telle ou telle partie du corps et de corriger d’éventuelles erreurs. Fondée sur le principe de la chrono-nutrition, cette méthode vous permet de consommer tous les aliments habituellement interdits par les régimes classiques… mais au bon moment. Car tout aliment est bénéfique s’il est consommé en fonction de l’horloge biologique du corps. Ses principes essentiels peuvent alors parvenir jusqu’à leur site d’action cellulaire, alors que le même aliment, pris à un autre moment, s’oriente vers une voie de stockage. Nouveau : grâce à cette méthode, vous pourrez également maîtriser l’hypercholestérolémie et les diabètes de surcharge. Retrouvez naturellement une silhouette harmonieuse. Réintégrez dans votre quotidien fromage, pain, steak-frites, chocolat, amandes, noisettes… Recevez vos amis sans les mettre au régime. Privilégiez les goûters sucrés. Un livre unique, une méthode simple et efficace, plus de 50 recettes et idées-menus pour vos sorties et votre vie quotidienne.
Divine blessure
Guérir, se sentir « bien dans sa peau », refermer toutes nos failles et se débarrasser de tous nos maux pour accéder au but suprême de la quiétude et du bonheur, telles sont les obsessions du jour. Nous vivons désormais sous le règne d’une idéologie thérapeutique, régressive et consumériste, qui nous infantilise en cherchant à nous détourner de tout risque. Jacqueline Kelen combat cette tyrannie du confort, qui voudrait faire l’impasse sur la vocation spirituelle de l’humain. Spécialiste des mythes, elle convoque ici ces héros, dieux et saints qui nous rappellent, par leurs blessures et leurs épreuves, que l’homme n’accède pas à sa plénitude dans la facilité : Achille et Ulysse, Lancelot et Tristan, Osiris dépecé et le Christ crucifié, tous nous disent, ainsi que le Jacob de la Bible ou les mystiques chrétiens et soufis, que la déchirure est aussi ouverture. Il n’est pas de blessure qui ne renvoie à la blessure d’Amour.
7000 Rêves
Véritable manifestation de nos désirs, de nos craintes et de nos fantasmes, les rêves ne sont pas toujours simples à décoder. Et pourtant, les messages que nous adresse notre inconscient pendant notre sommeil peuvent nous en apprendre beaucoup sur nous-mêmes et nous révéler des secrets intimes. Cet ouvrage, à partir de tables entrecroisant différents éléments symboliques de nos rêves, permet de déchiffrer ces signaux, de lire et d’interpréter les images qui nous reviennent au réveil, et donc de leur donner du sens. 7000 rêves analysés pour mieux se comprendre, se connaître et se maîtriser…
Tout ce qu'il faut savoir sur les médicaments, leurs risques et les précautions à prendre, notamment chez les populations fragiles. Pour chacune de ces affections, toutes les manifestations, causes, signes d'alerte et conduite à tenir. Jean-Paul Giroud est professeur de pharmacologie clinique et membre de l'Académie de Médecine. Les évaluations qu'il mène depuis plus de 40 ans sur l'efficacité et la tolérance des médicaments disponibles sur le marché (avec ou sans ordonnance) n'ont jamais été financées ni remises en cause par un organisme privé ou public ou un laboratoire.
L’hypnose thérapeutique permet d’anesthésier un patient lors d’une opération chirurgicale, et de guérir ou de soulager beaucoup de maux, mais pour modifier le comportement d’un sujet fumeur ou boulimique, il vaut mieux recourir à d’autres techniques. Jean-Luc Caradeau, qui pratique l’hypnose et l’autohypnose depuis 1969, nous enseigne dans cet ouvrage les méthodes d’induction hypnotiques et de contrôle du sujet sous hypnose. Ces techniques, parfaitement éprouvées, sont efficaces lorsqu’il s’agit de développer les possibilités d’un individu, de l’amener au succès et à la réalisation de son potentiel, qu’il s’agisse d’un musicien, d’un chanteur, d’un joueur d’échec, d’un homme de spectacle, d’un sportif ou d’un entrepreneur Il s’agit de faire ressurgir de soi ou de l’autre les ressources instinctives, les capacités ignorées, émotionnelles, intellectuelles ou physiques qui permettront de vaincre ses blocages, ses réticences et d’accomplir demain ce que l’on est incapable de faire aujourd’hui…
Tout être vivant possède du magnétisme sans en avoir conscience réellement. Le magnétisme transmet l’énergie, rétablit l’harmonie, l équilibre du corps, de l âme et de l esprit. L échelle de potentiel magnétique varie en fonction du potentiel magnétique de base, de l expérience, de la formation, de la condition physique mais aussi du degré de sensibilité de chacun. Dans cet ouvrage très pratique, vous découvrirez les techniques de base du magnétisme, ainsi que de nombreux exercices illustrés pour faciliter l apprentissage des gestes et des passes magnétiques selon les pathologies à traiter.
Psychologie du Yoga de la Kundalinî
Le yoga est une discipline spirituelle qui permet d’atteindre l’éveil en purifiant le corps. Il existe plusieurs écoles de yoga tantrique, mais celle de la Kundalinî est sans doute la plus surprenante. Elle consiste à activer les forces les plus puissantes de l’humain, décrites comme un serpent lové au bas de la colonne vertébrale, et vise ainsi à accorder les principes souvent supposés contradictoires de la sexualité et de la spiritualité, en fusionnant leurs énergies au sein du corps humain. En octobre 1932, C. G. Jung, invité au Club psychologique de Zurich, donna quatre conférences sur cette discipline exigeante et alors pratiquement inconnue. Tandis que la psychologie de l’époque était sous l’emprise grandissante de la psychanalyse, le yoga de la Kundalinî allait offrir à Jung un modèle qui manquait totalement à la psychologie occidentale…
Crimes contre la logique
Comment ne pas être dupe des « beaux-parleurs » ? C’est uniquement quand on ne parvient pas a défendre son opinion et que la vérité ne nous intéresse pas qu’on tente d’étouffer le débat sous de bonnes manières. Ceux qui prennent la religion, la politique et la sexualité au sérieux n’adhèrent pas a l’omerta générale dont elles font l’objet, et ils ne se vexent pas quand on leur montre qu’ils ont tort. Si, au cours d’une discussion, vous avez soudain le sentiment de n’être pas tant incorrect qu’insensible, vous avez sans doute affaire a un respectable sectaire.Il faudrait être une brute pour oser le démasquer. Dans ce guide destine a nous apprendre a repérer les raisonnements bidons, le philosophe Jamie Whyte démasque respectables sectaires, hommes d’église et politiciens. Il recense toutes les infractions a la logique commises a dessein d’obtenir nos suffrages, notre argent ou notre adhésion, ou simplement pour changer de sujet, a travers un plaidoyer spirituel et polémique en faveur de l’usage de la raison dans les débats publics et privés.
L’agriculture biologique fait l’objet d’un véritablement engouement, tant de la part des consommateurs que des médias. Pourtant, ce mode de production agricole reste peu connu des citoyens et fait toujours l’objet de nombreuses approximations, tantôt positives, tantôt négatives. A partir d’une connaissance intime du sujet en étant lui même fils d’agriculteur et ancien conseiller agricole, Jacques Caplat explique dans cet ouvrage les fondements et pratiques concrètes de l’agriculture biologique. Sans angélisme ni illusion, l’auteur montre un champ des possibles de belle ampleur et un véritable espoir, tant en matière de protection de l’environnement que de production alimentaire mondiale, grâce à l’agriculture biologique.
Cet ouvrage d’informations s’adresse à un très large public. De quoi la spiruline est-elle composée ? En quoi est-ce le plus complet des nutriments ? La spiruline est largement utilisée, sur tous les continents, pour lutter contre la malnutrition infantile. Elle est consommée aussi par les sportifs y compris ceux de haut niveau, pour l’anti-aging, le surpoids, les troubles du comportement alimentaire, en cas de fatigue, stress, perte de mémoire et du sommeil. Pourquoi l’usage de la spiruline et de ses dérivés divisent-ils la communauté scientifique alors que se multiplient les communications relatant son utilité dans le domaine de la santé ? Et dans des domaines aussi sensibles et variés que le cancer, le sida, les maladies cardio-vasculaires,que le cancer, le sida, les maladies cardio-vasculaires, neuro-dégénératives, celles du cerveau (Alzheimer et Parkinson), le diabète et les rhumatismes, les maladies auto-immunes, les pathologies digestives, les allergies, la vue, la peau.
Je ne suis pas un assassin
Bravant les lois et les mœurs, une mère apporta à son fils souffrant et incurable la mort qu’il désirait ardemment. Tragédie moderne à l’extrême, l’événement bouleversa la France, marqua le temps, imposa une réflexion et fit évoluer notre législation. Raconté au plus juste, voici le récit du médecin qui, surmontant ses doutes, accomplit, après Marie Humbert, le geste ultime et libérateur. La trajectoire d’un homme se mesure aux risques qu’il affronte. Par une matinée de septembre 2003, Frédéric Chaussoy, réanimateur médical (métier de tous les dangers), décida de mettre un terme aux souffrances de Vincent Humbert, jeune paralysé de vingt-deux ans enfermé dans le cercueil de son corps. Ce fut un choc pour nous tous et les débats politiques en parurent soudain bien fades. Cette décision du praticien de l’hôpital de Berck imposa, sans le savoir, une loi sur la fin de vie en France. Vous ne sortirez pas indemne de cette lecture.
Adopter un enfant est un projet merveilleux mais aussi un parcours semé d’embûches. Qu’on le veuille ou non, l’enfant que l’on s’apprête à faire sien a une particularité celle d’avoir été, un jour, abandonné. Qu’éprouvent les parents avant ou après avoir accueilli un enfant qu’ils ne connaissent pas encore ? Et lui, que ressent-il ? Pourquoi ont-ils parfois du mal à se comprendre ? La psychologue américaine Sherrie Eldridge, elle-même enfant adoptée, aborde sans tabou les non-dits liés à la souffrance de l’abandon. Elle rappelle aux parents adoptifs que certains des traits de caractère et des besoins de l’enfant sont directement liés à la cicatrice qu’il porte en lui. Afin de les aider à progresser, elle répond à toutes leurs questions et les invite à : ne pas dénier cette blessure ; comprendre qu’il peut avoir honte d’avoir été abandonné et s’en sentir coupable ; accepter sa colère qui peut exprimer la douleur de la perte ; admettre qu’il pense à sa famille de naissance, même s’il n’en parle pas ; reconnaître son besoin de savoir la vérité sur sa conception, sa naissance, sa famille biologique ; comprendre sa peur d’être de nouveau abandonné ; reconnaître qu’il est différent de ses parents adoptifs…
« Les génériques ça ne devrait pas être systématique ! ». Tel pourrait être le mot d’ordre du docteur Sauveur Boukris à destination des patients français. À force de constats alarmants dans sa pratique quotidienne de médecin généraliste, l’auteur a décidé de mener l’enquête sur les médicaments génériques. Pourquoi ces effets secondaires inattendus ? Pourquoi ces retards dans le processus habituel de guérison ? Qui a autant intérêt à prescrire des génériques coûte que coûte ? Les résultats de son investigation ne sont pas rassurants. Témoignages de médecins méprisés, alertes de collèges médicaux demeurées sans suite, retraits de génériques dans d’autres pays, scandales étouffés… Bienvenue dans le business pharmaceutique et le labyrinthe des autorités sanitaires qui n’ont qu’une idée en tête : le gouffre de la Sécu ! Aubaine apparente pour le consommateur et le système de santé, le commerce des génériques cache des deals énormes au niveau international, des pressions morales et financières sur les médecins et les pharmaciens, tout cela dans une totale opacité sur les procédés de fabrication en Inde ou en Chine.
Pouvoirs merveilleux de l’argile
L’argile a une prodigieuse efficacité, notamment associée avec l’eau, les plantes, certains légumes et fruits dans la lutte contrela fatigue, les dégénérescences, scléroses, troubles du cœur, de l’estomac, des intestins, rhumatismes etc. des centaines de recettes, conseils et traitements.
La surdité est un état pathologique de l’audition caractérisé par une perte partielle ou totale de la perception des sons. Lorsque la perte est totale, il s’agit d’une cophose, parfois appelée anacousie. Le terme hypoacousie est synonyme de surdité, bien que parfois réservé aux cas où la perte de l’audition est partielle. Ce livre fournit plus de 100 conseils aux deux millions de Malentendants vivant en France.
L’ouvrage le plus complet, sensible, intelligent et intelligible publié au Québec sur la ménopause, cette étape capitale dans la vie de toute femme, et sur le rôle important alors dévolu à l’homme qui partage son quotidien.
La ménopause effacée
La ménopause ne peut pas être considérée comme un simple événement chronologique. Se cantonner à cette définition simpliste ne serait pas une attitude objective, et conduirait à une dangereuse désinvolture : l’ignorance des phénomènes qui l’accompagnent, des complications et des dégénérescences qui la suivent. La réalité et l’universalité des troubles qu’elle occasionne, leurs conséquences physiques, fonctionnelles, physiologiques et sociales, la décompensation de pathologies pré-existantes, jusque-là bien contenues, les conséquences dangereuses à long terme des perturbations trophiques ou métaboliques et les pathologies invalidantes qu’elles entraînent, sont autant de faits objectifs qui n’autorisent ni la légèreté, ni la négligence, ni l’ignorance. Ce n’est pas en ignorant, en niant ou en minimisant les faits déplaisants ou insupportables qu’on les supprime. Le désintérêt, la méconnaissance que rencontrent les femmes à ce sujet, la solitude où elles restent, ou sont rejetées, ne sont pas de bons moyens de les aider, ni d’effacer leurs problèmes.
« L’anti-âge », comment ne pas vieillir après 40 ans.
Des femmes médecins de disciplines aussi diverses que la gynécologie, l’urologie, la dermatologie, mais aussi des généralistes, proposent une multitude de conseils pratiques en réponse aux problèmes de santé et aux besoins spécifiquement féminins : ils permettent de soulager et de soigner soi-même et sans risque plus de 200 problèmes: douleurs menstruelles, brûlures d’estomac, irritations cutanées, cellulite, douleurs au dos, infections des voies urinaires, fatigue, kilos superflus, jambes lourdes, etc…
Sinusite, grippe, conjonctivite, insomnie, cystite, irritabilité…Contre les petits maux de la vie quotidienne, la médecine traditionnelle est souvent décevante.Pour vous soigner, l’homéopathie peut être d’un grand secours. Le docteur Alain Horvilleur vous propose d’utiliser au maximum toutes ses possibilités.
Bien que très douloureux, les rhumatismes ne constituent qu’exceptionnellement une maladie grave. Leur domaine est donc, par excellence, celui où l’on peut se soigner soi-même par l’homéopathie, médecine douce et sans danger, dont l’efficacité n’est plus à prouver. Le docteur Pierre Lassieur décrit ici très clairement les différentes douleurs rhumatismales – de l’arthralgie simple et lancinante au lumbago aigu -,il explique les différents remèdes homéopathiques qui peuvent convenir à chaque cas et donne les doses optimales pour obtenir un soulagement rapide et durable. Devant la maladie, il n’existe que des malades qui veulent être aidés sans risque pour leur santé. Et c’est là le grand pouvoir de l’homéopathie.
Le bel âge de la femme
Est-il possible de rester en bonne forme, de conserver toute sa vigueur et sa sexualité ? Avons-nous des besoins alimentaires spécifiques ? Pouvons-nous ralentir le processus de vieillissement ?… A quarante-six ans, Jane Fonda est l’exemple vivant qu’il y a un bel âge à tout âge. Dans ce livre, avec bon sens, enthousiasme et honnêteté, elle aborde et développe tous ces sujets et donne ses techniques pour vivre en bonne harmonie avec son corps et son esprit. Jane Fonda propose aussi un programme rassemblant les conseils diététiques et les exercices physiques que l’organisme exige pour vivre une vie d’adulte saine et vigoureuse, pour jouir le mieux possible de sa maturité. Avancer en âge ne doit pas être une évolution négative. Jane Fonda le démontre avec éclat dans Le Bel Age de la femme.
La santé par l’hygiène intestinale
Toutes les techniques pour prévenir les affections de l’intestin et pour le maintenir Dans un état optimum. La maladie n’est pas une fatalité qui s’abat au hasard sur telle ou telle personne. Elle est l’expression ultime de la souffrance d’un organisme qui est intoxiqué, voire encrassé. Vouloir soigner sans tenir compte de cette simple évidence relève de l’utopie dangereuse. La synthèse attendue sur l’hygiène intestinale. Pourquoi le côlon joue-t-il un rôle fondamental pour la vitalité et le maintien de notre santé ? 85 % des populations modernes souffrent de constipation chronique, et les maladies modernes sont l’expression d’une intoxication progressive de notre organisme. La peau, la lymphe, les reins, les poumons, et surtout le gros intestin sont les voies d’évacuation des déchets et toxines accumulés au quotidien. La guérison n’est possible et durable que si ces voies sont dégagées, en bon état de fonctionnement. Leur altération signifie intoxication, et à terme maladie et/ou rechute. Tout processus de régénération et de guérison devra en tenir compte.
L’hypnose (et les méthodes dérivées)
Professeur Henri Baruk : Membre de l’Académie Nationale de Médecine – Médecin-chef honoraire de la Maison Nationale de Charenton. Le caractère essentiel et le plus précieux de la personnalité humaine est son indépendance, sa possibilité de résister aux influences extérieures et principalement aux tentatives de domination d’autres personnalités, ainsi que sa possibilité d’initiative, d’action pour prendre une part active à la vie de la Société, conformément à sa hiérarchie de valeurs propres, hiérarchie qui lui confère ses buts de vie et le sens de son action. …..
Oui, vous soigner seul, sans peur, c’est possible. Simple, efficace, sans danger ni effets secondaires toxiques, l’homéopathie est aujourd’hui la meilleure approche en auto-médication. Elle inaugure une nouvelle attitude devant les problèmes de santé que vous pouvez rencontrer. Tenant compte de l’ensemble des réactions de votre organisme, elle a une grande importance dans la véritable prévention des maladies en général. Cependant, dans un premier temps, vous apprendrez à résoudre efficacement des problèmes quotidiens tels que les piqûres d’abeille, les rhumes, les grippes … Ainsi, 25 années de pratique médicale permettent au Docteur P. Picard de vous conseiller et de répondre à toutes vos questions. Il vous explique comment réagir et pourquoi …
Jus de grenade fermenté
La nutrithérapie complète son arsenal, au-delà des aliments-santé et des compléments alimentaires, avec l’émergence d’ « aliments-plus » naturellement très concentrés en principes actifs particulièrement intéressants pour la santé, que ce soit pour l’optimisation de la forme quotidienne, la prévention ou l’accompagnement des traitements de certaines maladies. Ce livre fait le point sur le dossier scientifique de la grenade, de son jus et de sa forme totum fermenté, l’Elixir de de Grenade
Le guide de l’homéopathie
Un guide de référence, simple et clair, qui permet de se soigner sans risques au bon moment. Un dictionnaire des maladies et affections les plus courantes où sont évoqués : – les symptômes – les premiers conseils – la sélection des médicaments les mieux adaptés en fonction des circonstances – les précautions à prendre. Un répertoire des médicaments les plus souvent utilisés. De Aconitum napellus à Zincum metallicum, les remèdes d’urgence ou de terrain sont décrits en détail pour expliquer leur action, leurs indications aiguës ou chroniques et le profil type auquel ils correspondent.
Le traité des caresses
« C’est toujours par la caresse que le bonheur vient aux amants…» Merveilleuse expression de l’art d’aimer, la caresse offre des plaisirs infinis. Pour nourrir notre imagination, l’auteur du Traité du Désir nous invite à un parcours sensuel du corps (où l’on découvrira par exemple 28 sortes de baisers et 37 caresses différentes…) et nous parle du corps de la femme et de l’homme (ainsi que de leurs caresses préférées) comme personne ne l’avait fait avant lui. Pour une sexualité au quotidien, épanouie et généreuse, il répond enfin aux questions des lecteurs.